秀春分享記錄

   2020 達摩養生易筋氣功/板橋八德公園/免費招生教學↓↓(更新版) 

電腦版要記得先把右邊音樂播放器關掉哦！才不至於音樂混濁....

這是我在福智廣論班，所認識的師兄郭森豪，也在學習《達摩養生易筋氣功》

及推廣此氣功，了解之後覺得不錯，就幫忙推廣分享及表達轉貼文...

最近在LINE 收到有關於《香菜》能夠幫腎臟排毒的健康資訊

第一次聽到香菜水可排毒，就上網《KingNet國家網路醫藥》查詢原來是真的 

香菜含豐富維他命C/B1/B2/礦物質和維生素，殺菌消毒，腎臟排毒，利尿通便

排汗退燒，健脾開胃，血液循環，清理腎臟廢棄物，有很好的功效... 

保養腎臟不用花大錢，便宜蔬菜就可以做到了! ！

KingNet國家網路醫藥 |香菜已被證實為最好及天然的清洗腎臟治療用料？ 

請點閱→ http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=30087 

梅精的功效【轉載】
梅精含有大量的有機酸、檸檬酸、蘋果酸、兒茶酸及水溶性維生素和

多種維量元素及礦物質，是強力鹼性食品。具有非常神奇的功效。

其對人體功效 如下：
梅精的天然鹼性成分，可以強化生命力延長癌症及重症患者的壽命。

對還有三個月以上壽命的癌症患者，飲用梅精稀釋液，有延長壽命的效果。

三聚氰胺小常識  
◎ 什麼是三聚氰胺？
◎吃多少才有害 ?                                                                    
◎吃到了怎麼辦 ?

※ 三聚氰胺（Melamine）是什麼？
「三聚氰胺」俗稱「蛋白精」，是一種白色、無味的化工原料，
常用於製造美耐皿餐具、建材、塗料等..不可用於食品或食品添加物          

    紅麴是中國傳統的食品添加物，具有降低膽固醇及三酸甘油、促進血液循環
及加速代謝的功能。台南女子技術學院生活科學系暨家政科助理教授李柏宏
表示：「紅麴又稱紅糟或紅米，是由紅麴菌＜註一＞和糯米發酵而成的，
因為天然的紅麴菌含有『HMG-CoA還原酵素抑制劑』＜註二＞，
可以抑制膽固醇合成，進而達到降低膽固醇的作用。另外紅麴裡面
含有lovastatin＜註三＞，有降血脂的作用，不同品種的麴菌所發酵出來的紅糟
其所含的lovastatin濃度是不一樣的。」

               養生地瓜地瓜冰 冰冰吃更有味    

～路邊攤的烤地瓜、香氣四溢，總是教人無法抗拒；
坊間的地瓜料理，在滿足味蕾的同時又兼顧養生。 

～將地瓜清洗乾淨後，放入電鍋蒸熟，再置入烤箱，將外皮烤到金黃焦脆。
～如此先蒸、後烤的目的當然是讓地瓜較快熟透。
～如果只用烤箱烤，溫度至少要200℃ 以上，約1個小時才能將生地瓜烤熟，
既費電又費時。蒸熟再烤，省時省電，且地瓜的口感不會太乾。