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最近在LINE 收到有關於《香菜》能夠幫腎臟排毒的健康資訊

第一次聽到香菜水可排毒,就上網《KingNet國家網路醫藥》查詢原來是真的 

香菜含豐富維他命C/B1/B2/礦物質和維生素,殺菌消毒,腎臟排毒,利尿通便

排汗退燒,健脾開胃,血液循環,清理腎臟廢棄物,有很好的功效... 

保養腎臟不用花大錢,便宜蔬菜就可以做到了! !

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梅精的功效【轉載】
梅精含有大量的有機酸、檸檬酸、蘋果酸、兒茶酸及水溶性維生素和

多種維量元素及礦物質,是強力鹼性食品。具有非常神奇的功效。

梅精  

其對人體功效 如下:

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枸杞泡茶好處多!


常言道:「一年四季吃枸杞,人可與天地壽齊」。這句話說明枸杞是四季常食佳品,也凸顯了它益壽延年之效。專家指出,枸杞泡茶,不同季節有不同的好處。

  ■.春季:

常用電腦者眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,可以滋陰明目。取適量枸杞,洗凈放入杯中,用開水沖泡,溫浸10—15分鐘即可飲用。泡前將枸杞切成兩半,藥效會更好。

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常用電腦的人最好吃點什麼? 

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三聚氰胺小常識  
什麼是三聚氰胺?
◎吃多少才有害 ?                                                                    
◎吃到了怎麼辦 ?

三聚氰胺(Melamine)是什麼?

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    紅麴是中國傳統的食品添加物,具有降低膽固醇及三酸甘油、促進血液循環
及加速代謝的功能。台南女子技術學院生活科學系暨家政科助理教授李柏宏
表示:「紅麴又稱紅糟或紅米,是由紅麴菌<註一>和糯米發酵而成的,
因為天然的紅麴菌含有『HMG-CoA還原酵素抑制劑』<註二>,
可以抑制膽固醇合成,進而達到降低膽固醇的作用。另外紅麴裡面

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               養生地瓜地瓜冰 冰冰吃更有味    

路邊攤的烤地瓜、香氣四溢,總是教人無法抗拒;
坊間的地瓜料理,在滿足味蕾的同時又兼顧養生。 

將地瓜清洗乾淨後,放入電鍋蒸熟,再置入烤箱,將外皮烤到金黃焦脆。
如此先蒸、後烤的目的當然是讓地瓜較快熟透。

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