以前就一直粉喜歡(自由時報)朵朵小語的文章...

簡單的一段話,卻粉值得細細品味...
在此擷取我覺得不錯的朵朵小語與大家共同分享 ...

 

     朵朵小語你的價值 ◎朵朵
 

看你板著一張臉呢,情緒不好嗎?

情緒是一種能量,負面的情緒則是一種負面的能量,
對外發作可能破壞人際關係,
對內攻擊則可能傷害自己的健康。
所以,為了你的人緣和健康著想,不要動不動就生氣。

如果是你喜歡你在乎的人做錯了,難道不能原諒他嗎?

如果是你不喜歡也不在乎的人惹到你,又為什麼要把情緒的能量浪費在他身上?

許多事情真的不值得你那樣火冒三丈,因為絕大多數的錯誤,都是無心造成的。


若他竟然是故意的,你就更應該一笑置之了,否則豈不中了他的計?

為他生氣,還真是對不起自己。   其實也沒什麼好生氣的吧。

浮生若夢,為歡幾何,快樂都嫌不夠了,

所以親愛的,你又何必在壞情緒的劇本裡太過入戲。

 

    朵朵小語》生氣  ◎朵朵

有時候,你對某人發了脾氣,事後卻覺得整個人失落又疲倦。

因為憤怒是一種高度的能量,所以盛怒中的你激越高昂,發怒完的你卻萎頓低迷。 

生氣不只是一種情緒,而且還是一種情感,對某個人的負面情感。 


因此,親愛的,不要隨便浪費你的情感在不值得的人身上,
若真的要生氣,也應該對值得生氣的人生氣。

   

 

 

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