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這是我在福智廣論班,所認識的師兄郭森豪,也在學習《達摩養生易筋氣功》

及推廣此氣功,了解之後覺得不錯,就幫忙推廣分享及表達轉貼文...

     

陳清河總教練所創的《達摩養生易筋氣功》主要的目的是為了增強身體循環,提升心肺機能

達摩養生易筋氣功

板橋鄉親有福了!

如果您是一個注重身體健康,不想再去醫院排隊打針吃藥,不想用到健保卡的朋友?

如果您有失眠、三高文明病、精神不濟、或者有想永保青春...的念頭?

如果您想學一個,可以在一個小時內,讓您全身365個關節都做到伸展,而絕不會有運動傷害的運動?

如果您想養成固定運動的習慣,找一個可以在一個小時內,保證讓您全身汗流浹背的氣功?

還是您只是想多認識一些,跟你一樣每天都可以早起的好朋友?或者想來找一票可以一起聊天打屁、旅遊吃美食...的好麻吉? 

我們不管您的年齡、不管您的性別、身高、體重、對運動是勇咖還是肉腳,只要您能早上5點半前,離開溫暖的床,穿著輕鬆的衣服運動鞋、帶瓶水壺及擦汗的毛巾,不管用甚麼方法(走路、騎車、跑步、開車...)只要來到板橋八德公園,我們都熱切歡迎您加入我們行列...

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達摩養生易筋氣功

我們不需任何課程學費,不談任何宗教政治派別,不會推銷任何產品,沒有任何壓力,沒有任何損失...

達摩養生易筋氣功

達摩養生易筋氣功

每天早上5點半~6點40分,板橋八德公園廟前廣場,請認明我們《達摩養生氣功》布條

明天早起,我們一起來上課啦!(風雨無阻,若下雨另有場地喔!)

    達摩養生易筋氣功/板橋八德公園/免費招生教學

電腦版要記得先把右邊音樂播放器關掉哦!才不至於音樂混濁....

 

 

 

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