秀春分享記錄

抗癌路已經七年多了，雖然《三陰性型乳癌》復發的風險高，只能跟它和平相處

當然要做好長期奮戰的心理準備，一有身體不舒服都沒有改善，就要回醫院找醫師

5/26 是回診作例行性定期追蹤的日子，就跟醫師說我的背好痛，敘述我背痛的過程

在附近看復健科，照X光說我脊椎滑脫或椎間盤突出，開消炎止痛及肌肉鬆弛劑

再加上做復健，症狀沒改善，尤其躺在床上時，稍微一動就很劇烈的疼痛...😭

想翻個身就是一陣劇痛😭想起床時，真的搞好久才慢慢起身，也是一陣的劇痛...😭

坐一會兒痛的感覺較為減少，才忍痛下床走動活動...醫師聽我這一說，驚覺不對勁

擔心癌細胞轉移至骨頭的警訊，就幫我安排核子醫學造影檢查...

早上照約定的時間，來醫院地下一樓《核子醫學科》報到

醫護人員在我的手上注射一針顯影劑的劑量，打完會有點不是很舒服的感覺

打完就回家(要喝大量的水)等下午約1點40分再過來做掃描(要提前來報到）

因要讓藥劑在身上停留以利影像清晰，所以注射後要等三個小時後，才可以掃描照相

ps: 注射顯影劑是一種放射線的液體，所以在注射之後，要記得喝大量的水

然後大量的排尿，好讓它不要在身體內殘留~~~~~~~

6/18回醫院，進診間看《核子醫造影斷層骨骼掃描》檢查報告

醫生說：在影像上看到脊椎有黑影，骨骼是癌細胞容易轉移的位置之一

醫師再次幫我安排，電腦斷層深層的骨骼掃描...

7/9 懷著忐忑不安的心情來醫院看檢查報告，確定為脊椎壓迫性骨折...

一掃癌症轉骨陰霾，醫師說：脊椎壓迫性骨折原因很多...

醫生說我很幸運，沒有壓迫到脊髓神經造成大小便困難...

熊醫師就幫我轉診，給骨科主治醫師李景胤醫師看怎麼處置...

骨科李醫師也擔心我脊椎病變，幫我安排磁振造影詳細檢查...再來就等檢查報告 

骨科李醫師，說要開刀清除骨碎，還是保守治療如穿背架、消炎止痛、肌肉鬆弛藥等

大約三個月骨折會自然癒合，疼痛就會獲得緩解，我選擇保守自療...我怕脊椎開刀

只好忍痛搭配護腰，讓壓迫碎裂的骨頭慢慢癒合，疼痛感就會慢慢減緩...

才讓我想到之前車禍手骨折，也是採用保守治療讓骨頭慢慢癒合...

因做過化療後，骨質疏鬆...骨密度也降低，骨頭癒合時間也比較慢...

打從車禍骨折痊癒之後，接著又是腳踝受傷好了之後，又是脊椎壓迫性骨折...

一年之內連續出狀況，尤其脊椎壓迫性骨折影響很大，感覺骨頭已亮起紅燈的警訊‼️

尤其骨密度降低導致骨骼脆弱，使脆弱性骨折發生率就會大幅增加...

脊椎壓迫性骨折會造成痠痛不舒服，熊醫師建議我用熱敷及伸展運動方式...

吊單桿腳不能離地，才不會造成二度受傷，我只好在健身房坐著上下拉做伸展運動

緩解疼痛感、強化肌力，也避免脊椎體壓迫的情況惡化...

當我再次回放射腫瘤科回診，就跟熊醫師說，脊椎壓迫性骨折後很不舒服、有後遺症

常常骨頭痠痛，熊醫師就幫我安排骨質密度檢查...

檢查出骨質密度竟然是屬於骨質疏鬆症，(忘了是負多少？)熊醫師要我打骨針...

不要讓骨質密度繼續惡化，一針藥價大約要7千...讓我很驚訝！😱😱

後來熊醫師幫我查詢，我已脊椎壓迫性骨折，符合健保給付使用減少骨質流失的藥物 

藉由抑制骨質吸收，減少骨質的流失，減緩骨質密度惡化，減少骨鬆性骨折的發生

拿了熊醫師開的藥單去繳費及領藥劑，拿了藥劑之後，到指定的地方施打藥劑

開始打骨針/保骼麗注射液，每半年要打一次保骼麗注射液，防止骨質流失惡化...

保骼麗(Prolia)含有 denosumab，是一種蛋白質(單株抗體)，會抑制RANKL蛋白質的作用，減少蝕骨細胞的活性，進一步抑制骨質的流失，用來治療骨質疏鬆，提高骨骼密度，進而降低骨折的風險。其藥理作用僅持續六個月，想停止藥物作用時，不續打即可停止藥物作用，降低顎骨壞死風險。(網路資訊)

我打骨針/保骼麗注射，已有2年了，熊醫師幫我做骨骼掃描及骨密度檢查...

發現我的骨密度已經升到-1.5有改善很多了，就必須停藥...每年要做骨密度檢查...

再來就要靠自己保養，熊醫師要我平常要持續補充維他命D及鈣質...

維持骨密度很重要，但要預防骨折還有「預防跌倒、重摔」這個是重點

※乳癌病人有做過化學治療及停經後，會加速骨質的流失...

原本緊密強韌的骨骼變得中空疏鬆、脆弱，就會增加骨質疏鬆的機率

打骨鬆藥劑非保骨本！！

打骨針藥物會有造成拔牙後骨頭壞死的風險，還是要小心有它的副作用...

如果想要預防骨鬆，要做好3件事情，補充蛋白質、補充維生素D、阻力訓練/重量訓練

骨密度不足怎麼辦？來得及改善嗎？
骨質跟細胞一樣有代謝過程，成骨細胞會生成骨質，而蝕骨細胞則會汰換老舊骨質、讓骨質流失，只要攝取的原料充足且生成骨質細胞的機制是正常的，讓骨質生成的速度大於流失的速度，就有機會逆轉骨密度不足的問題。

建議骨密度不足的人多攝取蛋白質、鈣質、維生素D(必要的話也可補充所需荷爾蒙)，同時多運動、多曬太陽，持之以恆一兩年後骨密度一定會進步。(網路資訊)